Để duy trì nét tươi trẻ và căng mịn của làn da bạn cần có những phương pháp hỗ trợ giúp da phát triển và đẩy lùi làn da nhăn nheo theo tuổi tác. Dưới đây là hai phương pháp hữu hiệu giúp bạn sở hữu một làn da căng mịn và sáng bóng như tuổi đôi mươi.

Căng da với phương pháp massage mặt tại nhà

Massage là một trong những phương pháp được phụ nữ Nhật Bản và Hàn Quốc ưa chuộng, việc chăm chỉ massage mặt hàng ngày sẽ giúp bạn tăng cường lưu thông máu, chống lão hóa, cân bằng độ ẩm cho da giúp loại bỏ độc tố trên da mang lại làn da tươi trẻ và khỏe khoắn. Bên cạnh đó phương pháp này còn giúp bạn thư giãn, đầu óc tỉnh táo và giảm stress. Với các bài tập massage cơ bản bằng tay, đây cũng được coi là phương pháp làm căng da mặt hữu hiệu nhất mà không cần phẫu thuật. Bạn có thể sử dụng dầu dừa, dầu gạo hoặc dầu oliu để massage mặt

• Cách massage:

• Cho 1 vài giọt tinh dầu vào lòng bàn tay và xoa đều, chỉ sử dụng 3 ngón tay giữa để thực hiện, các động tác massage theo hướng đi lên để da không bị chảy xệ, mỗi động tác thực hiện 5 lần nhé!

• Động tác 1: Dùng 3 ngón tay xoa theo hướng đi lên, từ khóe cằm đến sống mũi
• Động tác 2: Xoa đều từ khóe mũi đến thái dương
• Động tác 3: Đi từ khóe mũi lên trán và vòng qua mắt
• Động tác 4: Vuốt từ giữa cằm đến dái tai, cánh mũi đến đuôi mắt
• Bước cuối: Ấn các huyệt đạo cho vùng mặt tại vùng trên xương gò má, huyệt đầu chân mày giúp huyệt đạo lưu thông dễ dàng giúp bạn thư giãn

Căng da với phương pháp đắp mặt nạ dầu dừa thư giãn

Dầu dừa được xem là “thần dược” giúp trẻ hóa làn da, ngoài phương pháp massage bằng dầu dừa chị em có thể sử dụng dầu dừa để làm mặt nạ dưỡng da. Dầu dừa có chứa nhiều chất chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa da, tăng độ ẩm, giúp da căng mịn, cung cấp vitamin có lợi cho da và mang lại một làn da tràn đầy sức sống.

• Mặt nạ dầu dừa + sữa chua: Trong sữa chua có nhiều acid lactic giúp làm mịn da, tẩy tế bào chết và căng da cực kì hiểu quả. Cách thực hiện: Trộn đều hỗn hợp 2 muỗng sữa chua không đường + 3 muỗng dầu dừa đắp lên mặt, để hỗn hợp trên da khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

• Mặt nạ dầu dừa + tinh bột nghệ: Tinh bột nghệ có tác dụng làm mờ các vết sẹo, thâm và trị mụn cám hiệu quả. Cách thực hiện: 1 muỗng dầu dừa + thìa tinh bột nghệ trộn đều cho hỗn hợp sánh mịn, thoa hỗn hợp lên mặt để trong vòng 20 phút và rửa lại với nước ấm.

• Mặt nạ lòng trắng trứng gà + dầu dừa: Trứng gà có tác dụng se khít lỗ chân lông, trắng da. Cách thực hiện: đánh bông 1 lòng trắng trứng gà + 1 thìa dầu dừa, cho hỗn hợp lên mặt, nếu khô thì thoa thêm 1 lớp nữa, thư giãn 20 phút và rửa lại với nước ấm

Sử dụng mặt nạ 2-3 lần 1 tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh việc giúp căng da bằng phương pháp massage chị em có thể sử dụng mặt nạ dầu dừa đều là những phương pháp căng da mặt an toàn và hiệu quả tại nhà mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng nên thử.

Tuyết Lành