Hình ảnh nhiệt miệng - Đời Sống Số

Nhiệt miệng có thể xảy ra khi cơ thể thiếu hàm lượng các chất vitamin B12, kẽm, folate, sắt hoặc thiếu hụt hoocmon trong quá trình diễn ra kì kinh nguyệt hàng tháng ở phái nữ.

Nhiệt miệng cũng có thể đến từ việc vệ sinh răng miệng không sạch sẽ, những vi khuẩn kí sinh tích tụ gây nên những vết lỡ loét và có thể lan rộng nếu không có phương pháp điều trị

Vết nhiệt miệng có thể nông sâu tùy theo mức độ nặng nhẹ, vết nhiệt miệng thường sẽ có màu trắng hoặc đôi khi là màu vàng. Khi nhìn bằng mắt thường có thể quan sát được những vùng ửng đỏ xung quanh vết loét

Chế độ ăn uống hằng ngày của bạn cũng là nguyên nhân dẫn đến việc nhiệt miệng xảy ra. Chế độ ăn quá nhiều món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ chiên xào và rượu bia, chất kích thích mà không cung cấp đủ nước, chất xơ cũng làm chứng nhiệt miệng kéo dài.

Ở bất kì độ tuổi nào cũng có nguy cơ mắc phải nhiệt miệng nếu không có chế độ ăn uống và vệ sinh răng miệng tốt. Đặc biệt là ở trẻ em, cần cung cấp đủ nước, chất xơ và các vitamin cho cơ thể để không gây nhiệt miệng làm trẻ đau rát, khó chịu

Nhiệt miệng không có một vị trí nào cố định, nó có thể nằm ở nhiều vị trí như lưỡi, nướu răng, các vị trí trên môi hoặc gần những vị trí cổ họng gây nên nhiều cảm giác đau đớn, ảnh hưởng đến khả năng ăn nhai và hấp thụ chất dinh dưỡng

Khi bị nhiệt miệng bạn có thể súc nước muối thường xuyên để làm sạch những ổ vi khuẩn trên vết loét. Nếu tình trạng loét nặng, bạn có thể xem xét để sử dụng những loại thuốc bôi theo chỉ định của bác sĩ

Khi trẻ nhỏ bị nhiệt miệng, bạn có thể dùng mật ong bôi vào vết loét để giúp trẻ sát khuẩn và cải thiện cảm giác đau đớn nhanh chóng. Vì trong mật ong có chứa nhiều thành phần khử khuẩn cao nhưng lành tính và phù hợp với trẻ nhỏ

Dầu dừa cũng có công dụng giúp chữa nhiệt miệng nhanh chóng, trong dầu dừa có chứa acid lauric giúp giảm đau, giảm sưng và giảm sự khó chịu khi nhiệt miệng xảy ra. Những thành phần có trong dầu dừa giúp làm giảm các vết sưng tấy xung quanh vết loét hiệu quả

Cách tốt nhất chính là không để nhiệt miệng có nguy cơ phát sinh. Vì vậy cần có chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế các chất cay nóng và lưu ý bổ sung nhiều chất xơ, trái cây, hoa quả để nhanh nhiệt cho cơ thể và giữ vệ sinh răng miệng thật tốt.